篮球 足球 综合
当前位置:首页 > 篮球 > NBA

东契奇:弹跳不是唯一天赋我的平衡能力和急停能力很强

时间:2025-07-28 22:55:32 来源:Men's Health

篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。

东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。

“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”

离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”

上一篇: 博班:奥尼尔是我的榜样他有做一事成一事的能力

下一篇: 老骥伏枥詹姆斯自拍练到汗流浃背:你没事坚持下去

热门数据

更多

相关信息

相关集锦

热门TAG

史宾威白鹰 坎特伯雷公羊 VPS瓦萨 巴西瓜拉尼 圣塔菲联 表情 守望 享受 组织 运动 迟到 卡希梅基B队 奥耶尔 布雷根茨 巴尔瑙尔迪纳摩 中断 清醒 红旗 威武 生长 OSK芬蒂 开门红 研究 自由泳 毛衣 nba赛程直播表 季后赛对阵图 直播:乒乓球混合双打决赛 丁俊晖宾汉姆直播 丁俊晖墨菲直播 勇士灰熊回放 男乒半决赛直播 igvsg2 丁俊辉今晚直播在线观看 黄蜂vs火箭 nba热火vs雷霆 斯诺克比分直播 热火vs雷霆直播 nba总决赛热火vs雷霆 2010nba季前赛直播 正在直播乒乓赛事 李娜vs齐布尔科娃 中国足球对韩国 热火vs奇才 直播:巴西VS秘鲁 世界杯巴西VS塞尔维亚 拜仁晋级欧冠八强 尼斯vs马赛 利物浦对热刺 联合会杯巴西vs西班牙

本站所有直播信号均由用户收集或从搜索引擎搜索整理获得,所有内容均来自互联网,我们自身不提供任何直播信号和视频内容,如有侵犯您的权益请通知我们,我们会第一时间处理。

Copyright © 2021-2024 24直播网. All Rights Reserved. 沪ICP备12036165号-2

网站地图